Consommer moins de calories que l’on en dépense n’est pas le seul paramètre à prendre en compte lorsque l’on veut perdre de la masse grasse. Une chose est sûre, le métabolisme est directement lié à ce que l’on mange.

Tous les aliments ne se valent pas. Certains vous permettent de brûler des graisses à haute vitesse alors que d’autres (que l’on imagine pourtant sains) vont provoquer un dérèglement hormonal qui, petit à petit, va vous faire stocker des graisses et prendre du ventre.

Parce que ma mission est de vous aider à perdre du poids et cela sans frustration, je vous livre mes 7 recettes brûleuses de graisses et 4 astuces qui vont permettre à votre organisme de passer en mode brûleur de graisse.

Comment ai-je choisi ces recettes ? La question est légitime et la réponse se trouve tout simplement dans ma cuisine, j’ai enfilé mon tablier de cuistot pour vous.

Ce sont des plats frais, sains, rapides à préparer et qui ont du goût ! Ils vous permettront entre autres d’augmenter votre niveau d’énergie tout au long de la journée et de retrouver un ventre plat.

Indiquez-moi simplement à quelle adresse email je peux vous l’envoyer.